判断力 何を選び何を手放すか適応力を高める選択の技術とは 「あれもこれも大切」「すべてを手に入れたい」「何も失いたくない」──そんな思いで、気づけば心も時間も余裕がなくなっていませんか?仕事、人間関係、趣味、健康、家族との時間──現代社会は無限の選択肢を提供してくれますが、同時にすべてを手に入れる... 2025.11.07 判断力