適応力
「昨日の解決策は、今日の問題になる」変化に強い適応力の育て方
人生のひとコマ 挫折から立ち直るきっかけ、見知らぬ人からの温かい言葉
人生の底にいた時、見知らぬ人からかけられた一言。その温かい言葉が、立ち上がるきっかけになった。人は言葉によって救われる。挫折と再生について考えてみたい。挫折の真っ只中にいる時、世界が灰色に見える。何をやってもうまくいかず、自分には才能がない...
俯瞰力 「振り向かずに背中で語れ」生き様が示す真のリーダーシップ
言葉で説得しようとすればするほど、相手は離れていく。そんな経験はありませんか。職場で、家庭で、あるいは子育ての場面で。「こうすべきだ」「あれが正しい」と力説すればするほど、相手の心は閉ざされていく。実は、最も説得力があるのは、語らない姿勢な...
人生のひとコマ 大人になって初めて親の偉大さを知った瞬間と感謝の気持ち
子供の頃は当たり前だと思っていたこと。大人になって初めて、それがどれほど大変なことだったか気づく。親の偉大さは、自立して初めて分かる。その気づきの瞬間について考えてみたい。一人暮らしを始めた時、初めて親のありがたみを実感した人は多い。洗濯、...
俯瞰力 「全体像が見えれば恐怖は消える」不安を乗り越える俯瞰力
暗闇の中で何かに足をぶつけたとき、私たちは一瞬強い恐怖を感じます。でも、明かりをつけた瞬間、それがただの段ボール箱だと分かれば、恐怖は嘘のように消えてしまいます。人生における不安も、実はこれと同じ構造を持っているのです。全体像が見えないこと...
俯瞰力 「10年後の自分から今を眺めてみる」俯瞰力を高める生き方
日々の生活に追われていると、目の前のことばかりが大きく見えてしまうものです。些細なミスに落ち込んだり、人間関係の小さなすれ違いに心を痛めたり。でも、もし10年後の自分がタイムマシンに乗ってやってきて、今のあなたを見たら、何と声をかけてくれる...
人生のひとコマ 忘れられない恩師との再会、その一言がくれた力と人生の転機
何年も経って再会した恩師。その一言が、失いかけていた自信を取り戻させてくれた。恩師の言葉には、時を超えて人を励ます力がある。師との再会がもたらすものについて考えてみたい。人生には、忘れられない恩師の存在がある。厳しくも温かく導いてくれた先生...
持続力 「意志の力より仕組みの力を信じよ」の実践法
「もっと意志を強く持たなければ」と自分を責めていませんか。三日坊主で終わるたびに、自己否定に陥っていませんか。しかし、続かないのはあなたの意志が弱いからではありません。仕組みが整っていないだけなのです。「意志の力より、仕組みの力を信じよ」と...
人生のひとコマ 初めての一人暮らし、部屋の窓から見た夕焼けと人生の節目
初めての一人暮らし。慣れない部屋の窓から見た夕焼けは、特別な意味を持っていた。あの夕焼けは、人生の新しい章の始まりを告げていた。誰もが経験する人生の節目について考えてみたい。初めて一人暮らしを始めた日のことは、何年経っても鮮明に覚えている。...
俯瞰力 「鏡の中ではなく地平線を見よ」―未来への視点を取り戻す
鏡の中に自分の姿を見つめることは大切です。自分がどう見えるか、どう感じるか、自分がどうあるか——これらを知ることは、自己理解への第一歩です。しかし、人生全体を鏡だけで見ていては、前に進むことができません。本当に必要なのは、時に鏡から目を上げ...
持続力 「淡々とこなす力は爆発力に勝る」理由と実践法
「大きな成果を出さなければ」と焦って、心が折れそうになっていませんか。派手な成功を夢見て、日々の地道な作業を軽視していませんか。しかし、本当に遠くへ行くのは、爆発的な力を一度見せる人ではなく、淡々と続ける人なのです。「淡々とこなす力は、爆発...