季節を感じる暮らしとエッセイ
季節の変わり目に感じる体と心の変化、うまく乗れない自分を責めなくていいと気づいた日
柔軟な適応力を身につける言葉と格言 「捨てる速さが進化を決める」手放すのが怖かった自分が、手放した瞬間に前へ進めた話
人間は、本質的に「持つ」ことを大切にします。お金、地位、人間関係、思い出、思い込み——人生経験を重ねるほど、これらが積み重なっていきます。しかし、そのすべてを抱え続けることが、本当の幸せにつながるのでしょうか。むしろ、人生を前に進める人たち...
ペットと生きる責任と愛を考えるコラム ペットと共に老いる幸せ―一緒に年を重ねるからこそ気づく、かけがえのない時間の意味
若々しく駆け回っていたペットが、 気づけば白髪が目立つようになり、 歩くスピードもゆっくりになっていく。その姿に、 自分自身の歳月を重ね合わせる瞬間―それは切なくもあり、 けれど、とても温かな時間です。共に老いるということは、 時間を分かち...
柔軟な適応力を身につける言葉と格言 「環境を味方にする知恵を持て」不利な状況を嘆くより、使いこなした人が結果を出す理由
人生を左右する要素は、外部環境だけではありません。むしろ、その環境に対して、私たちがどう向き合うか、どう活かすかが、人生の豊かさを決めるのです。同じ環境に置かれても、それを「障害」と見る人と「資産」と見る人では、人生の軌跡が大きく異なります...
芸能人の素顔と人格を考えるコラム 誠実な謝罪とは―「伝わる謝罪」と「炎上する謝罪」を分けている、たった一つの違い
謝罪会見を見ていて、「本当に反省しているのかな」と感じたことはありませんか。 言葉は並んでいるのに、心が伝わってこない― そんなもどかしさを覚えることがあります。誠実な謝罪とは、形式的な言葉を並べることではありません。 自分の過ちと真摯に向...
心の在り方と倫理を深める書評 『風土』人間は環境との対話の中で自己を知ると説いた哲学の古典
私たちは、どのようにして自分自身を理解するのでしょうか。その答えは、意外にも「風土」の中にあるかもしれません。哲学者・和辻哲郎が1935年に著した『風土 人間学的考察』は、気候や地形といった自然環境が、単なる外的条件ではなく、人間の精神構造...
柔軟な適応力を身につける言葉と格言 「未知なる道こそ最短ルートだ」知らない道を選んだ人だけが、想像以上の場所にたどり着く理由
人生で目的地に到達する最速の方法は、何だと思いますか。多くの人は、すでに知られた道、誰もが歩んでいる道が最短だと考えます。確かに、その道には地図があり、案内板があり、多くの人がいます。しかし、実は、それが最短ルートであるとは限らないのです。...
老いと社会を問い続ける著者たち 【村瀬幸浩】性と生の大切さを全世代に語り続けた性教育の実践者
「性は、命とつながる美しいもの」──この信念のもと、半世紀以上にわたり性教育に情熱を注いできたのが、村瀬幸浩（むらせ・ゆきひろ）氏です。1941年愛知県名古屋市生まれ、東京教育大学(現筑波大学)卒業後、私立和光高等学校で25年間保健体育科教...
芸能人の素顔と人格を考えるコラム 作品の輝きは永遠―作った人が問題を起こしても、作品を愛し続けていいのかという問い
好きだった俳優のスキャンダルが報じられたとき、 愛していた作品を見られなくなってしまう。 そんな経験はありませんか。創作者の人間性と作品の価値― この二つをどう捉えるかは、誰もが一度は悩む問題です。けれど、作品には作品そのものの輝きがありま...
老いと社会を問い続ける著者たち 【和田秀樹】80歳の壁を越えるための生き方を説いた老年精神医学の医師
「80歳を過ぎたら、我慢しない」──この明快なメッセージで日本中のシニア世代に勇気を与えたのが、和田秀樹（わだ・ひでき）氏です。1960年大阪生まれ、東京大学医学部卒業後、高齢者専門の精神科医として30年以上にわたり、延べ6,000人以上の...
働き方と生き方を見直すコラム 小さな達成が自信になる―大きな成果より毎日の小さな前進が、長期的な自信をつくる理由
大きな成功を夢見て、今の自分に満足できない。 目標は高く掲げているのに、なかなか到達できず、焦りばかりが募る。 そんな日々を送っていませんか。けれど、成長は劇的な変化だけではありません。 日々の小さな達成の積み重ねこそが、確かな自信と成長に...