思考力 考えることは自由を手にすること思考力が人生を変える理由
「周りがそう言うから」「みんながやっているから」──私たちは知らず知らずのうちに、他人の意見や社会の常識に流されて生きていないでしょうか。自分の頭で考えることをやめた瞬間、私たちは見えない鎖に縛られてしまいます。「考えることは、自由を手にす...
人生の智慧
思考力 
成長心理学の著者 フランクルが示す苦難を意味に変える生き方
人生最大の苦しみに直面したとき、あなたは何を支えに生きますか。絶望の淵に立たされても、なお希望を見出すことはできるでしょうか。20世紀を代表する精神科医・心理学者ヴィクトール・E・フランクルは、ナチスの強制収容所という地獄を生き抜き、そこか...
社会老齢学 老いの才覚が教える人生後半の生き方哲学
「老いる」ことを、あなたはどう捉えていますか。体力の衰え、記憶力の低下、社会との関わりの減少――多くの人が、老いを「失うこと」の連続だと考えています。しかし、作家・曽野綾子氏は、まったく違う視点を提示します。『老いの才覚』は、80歳を目前に...
判断力 人生は旅であり目的地ではない名言の意味と生き方のヒント
「もっと早く昇進していれば」「あの学校に入れていたら」──私たちはつい、到達していない目標ばかりに目を向けてしまいがちです。でも、本当に大切なのは「どこに着くか」ではなく「どう歩むか」なのかもしれません。「人生は旅であり、目的地ではない」こ...
回復力 雨降って地固まる意味と人間関係に活かす方法とは
友人と大喧嘩をしてしまった、職場で激しい意見の対立があった、家族と深刻なすれ違いが起きた──人間関係における「嵐」は、誰もが経験するものです。その最中は辛くて、「もう元には戻れないかもしれない」と不安になりますよね。でも、そんな時に思い出し...
社会老齢学 人生の踏絵が問いかける老いと信仰の意味
人生の最期に、あなたは何を信じて死んでいけますか。財産でも名声でもなく、体力も記憶も失った果てに、それでもなお残るものは何でしょうか。作家・遠藤周作が、自らの老いと病と向き合いながら綴った『人生の踏絵』は、人間の弱さと信仰の本質を見つめた深...
判断力 賢者は答えよりも問いを選ぶ本質を見抜く判断力の磨き方
「この選択は正しいのだろうか」「どの道を選べばいいんだろう」──人生は選択の連続です。私たちはつい、「正解」を求めて焦ってしまいますよね。でも、本当に大切なのは答えを見つけることでしょうか。それとも、正しい問いを立てることでしょうか。「賢者...
精神倫理学 善の研究が示す純粋経験と真の自己の発見
「私とは何か」「真実とは何か」「善く生きるとはどういうことか」――人生の根本的な問いに、あなたは向き合ったことがありますか。西田幾多郎の『善の研究』は、明治時代に書かれた日本哲学の金字塔です。西洋哲学を学びながらも、東洋的な直観と西洋的な論...
煩悩の処方箋 煩悩は生きている証──欲望とともに歩む人生の智慧
「煩悩」と聞くと、つい「悪いもの」「消さねばならないもの」と思いがちです。年末の除夜の鐘で「108の煩悩を払う」と言われるたびに、私たちは煩悩をまるで“敵”のように感じてしまいます。けれど本当にそうでしょうか。「おいしいものを食べたい」「人...