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今を生きる

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余白を慈しむ暮らしの風景

四季を慈しみ、日常を調律する旅~移ろう風景の中に見つける、自分だけの余白

人生は、目的地へ急ぐ旅ではありません。ふと立ち止まり、流れる雲や道端に咲く花に目を向けるとき、私たちの心には「余白」が生まれます。余白とは、何もない空虚な時間ではありません。そこに立ち止まることで初めて、自分の内側にある声に耳を傾けられる、...
心を整え自分を許す

不安が消えない夜に読む、心の余白を取り戻す7つの視点

「なんだか怖い」「このままでいいのか」——そんな正体不明の不安を抱えるあなたへ。俯瞰・自己肯定・時間軸の拡張など、心の余白を取り戻す7つの視点をエッセイ形式でお届けします。
内省を整える

言葉にならない感情は、紙に逃がせばいいー考えすぎる夜を静かにする方法

言葉にできない感情は、無理に整えなくていいのかもしれない。 むしろ、整えようとするほど、どこか嘘っぽくなってしまうことがある。考えすぎて、どこにも着地できない夜。 頭の中で同じことを何度も反芻して、少しずつ疲れていく。そんなときに必要なのは...
芸能人の素顔と人格を考えるコラム

表現の自由と責任―「どこまで表現していいのか」という問いに、正解はあるのか

「何を表現してもいいのか」 「どこまでが許されるのか」 創作と社会の関係について、議論が絶えません。表現の自由は、民主主義社会の根幹です。 けれど同時に、その自由には責任が伴います。 自由と責任のバランスをどう取るか― これは、創作者だけで...
しなやかな回復力を育てる言葉と格言

「次に進む一歩が全てだ」立ち止まった自分が再び動き出せた理由

前に進めなくなったとき、人はどうやって最初の一歩を踏み出すのか。小さな一歩が持つ力と、再び動き出すための心の整え方をこの格言とともに考えます。
芸能人の素顔と人格を考えるコラム

芸能界の未来―「売れる顔」「売れるキャラ」の呪縛が崩れ始めた、時代の転換点

かつて、芸能界には「こうあるべき」という型がありました。 美しさの基準、年齢の壁、性別の役割― さまざまな固定観念が、個性を縛っていた時代です。けれど今、その壁が少しずつ崩れています。 多様な個性が認められ、それぞれの輝き方が尊重される― ...
人が成長する心理を学ぶ書評

『今日の芸術』岡本太郎が問う、あなたはなぜ自分の人生を生きないのか

「芸術は爆発だ」。この言葉であまりにも有名な岡本太郎。しかし、彼が本当に伝えたかったメッセージをご存知でしょうか。芸術は特別な才能を持つ人だけのものではない。誰もが芸術家であり、創造するよろこびこそが人間の本質である。1954年に刊行され、...
人の成長と心理を研究する著者たち

【岡本太郎】芸術という爆発で人間の生き方を根底から揺さぶった芸術家

「芸術は爆発だ!」という言葉とともに、日本人の心に強烈な印象を残した芸術家がいます。岡本太郎氏は、大阪万博の太陽の塔を制作し、『今日の芸術』で戦後日本に新しい芸術観をもたらしました。パリでシュルレアリスムに触れ、マルセル・モースに民族学を学...
老いと社会を問い続ける著者たち

【大前研一】人生100年時代を主体的に生き抜く戦略を示した思想家

「人生を変える方法は3つしかない。住む場所を変える、付き合う人を変える、時間配分を変える」──この言葉を聞いて、ハッとした経験はないでしょうか。世界的な経営コンサルタントとして知られる大前研一(おおまえ・けんいち)氏は、ビジネスの世界で活躍...
芸能人の素顔と人格を考えるコラム

多様な個性が集う場所―芸能界が変わると社会が変わる、その見えないつながりを考える

芸能界を見ていると、そこには私たちの社会がそのまま映し出されています。 さまざまな背景を持つ人々、多様な価値観、時代の変化― 芸能界は、社会の縮図とも言える場所なのです。華やかに見える世界ですが、そこにもまた、人間らしい悩みや葛藤、喜びや成...
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