働き方と生き方を見直すコラム 自分らしいペースで―周りに合わせるのをやめた日から、仕事の質も体調も変わった話
「もっと頑張らなきゃ」「周りに遅れを取りたくない」― そんな焦りに駆られて、自分を追い込んでいませんか。働き方には、人それぞれのペースがあります。 速く走れる人もいれば、ゆっくり着実に進む人もいる。 大切なのは、自分らしいペースを見つけるこ...
不完全さの受容
記事内に広告が含まれています。
働き方と生き方を見直すコラム 
芸能人の素顔と人格を考えるコラム 素顔で輝く―完璧を演じ続けた芸能人が「弱さを見せた日」に起きた意外な反応
「芸能人は常に完璧でいるべき」 「プライベートでも模範的であるべき」 そんな期待を、私たちは無意識に抱いていないでしょうか。けれど、芸能人もまた、一人の人間です。 喜びも悲しみも、強さも弱さも持つ、等身大の存在なのです。最近、SNSを通じて...
芸能人の素顔と人格を考えるコラム 芸能界の未来―「売れる顔」「売れるキャラ」の呪縛が崩れ始めた、時代の転換点
かつて、芸能界には「こうあるべき」という型がありました。 美しさの基準、年齢の壁、性別の役割― さまざまな固定観念が、個性を縛っていた時代です。けれど今、その壁が少しずつ崩れています。 多様な個性が認められ、それぞれの輝き方が尊重される― ...
芸能人の素顔と人格を考えるコラム 作品の輝きは永遠―作った人が問題を起こしても、作品を愛し続けていいのかという問い
好きだった俳優のスキャンダルが報じられたとき、 愛していた作品を見られなくなってしまう。 そんな経験はありませんか。創作者の人間性と作品の価値― この二つをどう捉えるかは、誰もが一度は悩む問題です。けれど、作品には作品そのものの輝きがありま...
世代間のギャップと価値観を考えるコラム 世代の違いを認め合う―わかり合えないと思っていた相手と、初めて本音で話せた日のこと
「理解できない」 「話が通じない」世代が違う人との関わりで、 そう感じたことは ありませんか。育った時代が違えば、 価値観も、優先順位も、 コミュニケーションの方法も 異なって当然です。けれど、その違いを 「間違い」と決めつけるのではなく、...
温かい共感力で人間関係を深める言葉と格言 「弱さを見せるのは勇気がある証だ」弱さを打ち明けた日から、人間関係が本物になった話
自信がない自分を隠すために、完璧を装っていませんか。「弱みを見せたら負け」「強くなければいけない」という思い込みに縛られて、心が折れそうになっていませんか。「弱さを見せるのは、勇気がある証だ」という格言は、現代社会が忘れかけている大切な真理...
温かい共感力で人間関係を深める言葉と格言 「言葉の裏にある『願い』を聞け」その人が本当に伝えたかったことに気づける人の聴き方
家族が「別に」と言ったとき、その言葉をそのまま受け取っていませんか。部下が「大丈夫です」と答えたとき、本当に大丈夫だと思い込んでいませんか。言葉の表面だけを聞いていると、大切な何かを見落としてしまいます。「言葉の裏にある『願い』を聞け」とい...
苦しい心を楽にする煩悩の処方箋 煩悩という「泥」があるから悟りの花は咲く―苦しみや欲望を抱えたままで、人は美しくなれる理由
「煩悩を消し去りたい」――そう願ったことはありませんか。欲望、怒り、嫉妬、執着――これらの煩悩は、私たちを苦しめます。「こんな感情がなければ楽なのに」と思う瞬間は、誰にでもあるでしょう。しかし、仏教には美しい比喩があります。「蓮は泥より出で...
苦しい心を楽にする煩悩の処方箋 自分との和解―自分を責め続けた日々の果てに、ようやく自分の味方になれた日のこと
「自分が嫌い」「自分を許せない」――そんな想いを抱えたことはありませんか。過去の失敗、なりたかった自分と現実のギャップ、変えられない性格――私たちは時に、自分自身を最大の敵にしてしまいます。自己否定、自己批判、自分への怒り――自分との戦いは...
日常の感性を育てる滋養強壮 「未完成」を慈しむ心のゆとり―完璧にしようとするほど遠ざかる、本当の美しさの正体
「まだ終わっていない」「まだ完璧ではない」――そう感じて、焦ったことはありませんか。庭の手入れ、趣味の作品、学びかけのこと、人間関係の修復――私たちの周りには、未完成なものがあふれています。完璧主義の心は、この未完成を「問題」として見ます。...