働き方と生き方 定時退社は悪？生産性と日本の働き方を変える鍵
仕事が終わった。時計の針は定時を指している。さあ、帰ろう――そう思ったとき、なんとなく周囲の視線が気になったり、「もう帰るの？」という無言のプレッシャーを感じたことはないでしょうか。特に日本では、「長時間労働＝頑張っている」という価値観が根...
柔軟な思考
働き方と生き方 
人生のひとコマ 変わらないものと変わっていくものに見る人生の本質と時間
人生を振り返ると、変わったものと変わらないものがある。時間が流れる中で、何が変わり、何が変わらずにいるのか。その両方があるからこそ、人生には意味がある。変化と不変について考えてみたい。2025年は「変化の時代」と言われている。最新の研究によ...
適応力 昨日の解決策は今日の問題になる変化に強い適応力の育て方
「この方法でずっとうまくいってきたのに、なぜ今は通用しないんだろう」──そんな経験はありませんか？長年使ってきた仕事のやり方が時代遅れになった、慣れ親しんだ人間関係のパターンが通用しなくなった、かつて効果的だった子育ての方法が今の子どもには...
適応力 風向きは変えられないが帆の向きは変えられる適応力の本質
突然の異動、予期せぬ体調不良、経済状況の変化、大切な人との別れ──人生には、自分の力ではどうにもならない出来事が次々と起こります。そんな時、「なぜ自分だけが」「こんなはずじゃなかった」と嘆きたくなりますよね。でも、状況を変えられないからとい...
思考力 考えることは自由を手にすること思考力が人生を変える理由
「周りがそう言うから」「みんながやっているから」──私たちは知らず知らずのうちに、他人の意見や社会の常識に流されて生きていないでしょうか。自分の頭で考えることをやめた瞬間、私たちは見えない鎖に縛られてしまいます。「考えることは、自由を手にす...
適応力 老いては子に従えの本当の意味と親子関係を良好にする知恵
「私の方が人生経験が長いんだから」「まだ若いあなたにはわからない」──親世代と子世代の間で、こんな言葉が飛び交うことはありませんか？年齢を重ねると、どうしても自分の経験や知識に固執してしまいがちです。でも、時代は常に変化しています。昔の常識...
判断力 賢者は答えよりも問いを選ぶ本質を見抜く判断力の磨き方
「この選択は正しいのだろうか」「どの道を選べばいいんだろう」──人生は選択の連続です。私たちはつい、「正解」を求めて焦ってしまいますよね。でも、本当に大切なのは答えを見つけることでしょうか。それとも、正しい問いを立てることでしょうか。「賢者...