感性の滋養強壮 一輪の花が部屋の空気を書き換える理由
ふと、部屋に一輪の花を飾ったとき、何かが変わったと感じたことはありませんか。豪華な花束ではなく、庭で摘んだ一輪の花。道端で見つけた野草。散歩中に出会った季節の花――それをコップに挿して、机の上に置く。ただそれだけで、部屋の空気が変わるのです...
四季を感じる
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感性の滋養強壮 
感性の滋養強壮 足元の小宇宙|散歩を冒険に変える見方
毎日同じ道を歩いているのに、何も見ていない——そんな自分に気づいたことはありませんか。家から駅まで、スーパーまで、公園まで。歩きながらスマホを見て、考え事をして、目的地に着く頃には何も覚えていない。でも少し視点を変えるだけで、見慣れた道が驚...
感性の滋養強壮 香りが呼び覚ます記憶|嗅覚という時間旅行
金木犀の香りに、突然子ども時代の秋を思い出す。雨の匂いに、亡くなった祖母の家を思い出す——香りは、時を超えて記憶を呼び覚ます不思議な力を持っています。視覚や聴覚と違い、嗅覚は脳の記憶中枢に直結しており、言葉を介さず、瞬時に過去を蘇らせます。...
感性の滋養強壮 旬を取り込む生き方|季節と一体になる食の智慧
スーパーに行けば、一年中同じ野菜が並んでいる。トマトも、きゅうりも、いちごも——季節を問わず手に入る便利な時代です。でも、その便利さと引き換えに、私たちは季節を感じる感性を失っていないでしょうか。「旬を食べる」という言葉がありますが、本当は...
食卓の記憶 季節の手仕事に込める思いと梅仕事で感じる丁寧な暮らし
梅雨の季節になると、梅の実が店頭に並び始める。それは一年に一度だけ訪れる、季節の手仕事の時間だ。梅仕事に込められた日本の暮らしの知恵と、手を動かすことの意味について考えてみたい。季節の手仕事には、特別な時間が流れている。梅仕事は、その代表格...
季節の移ろい 冬の朝の静けさに感じる季節の移ろいと澄んだ空気の美しさ
冬の朝は、一年で最も静かな時間だ。音が凍りつくような冷たい空気の中で、世界が息を潜めている。冬の朝の静けさには、他の季節にはない透明感がある。その特別な時間について考えてみたい。冬の朝、目が覚めて外を見ると、世界が白く静まり返っている。まだ...
本と映画 この季節に読みたくなる本との出会いと四季を感じる読書
季節が変わると、ふと読みたくなる本がある。春には爽やかな青春小説、夏には冒険心をくすぐるファンタジー、秋にはじっくり読みたい長編、冬には心温まる物語。季節と本の不思議な関係について、考えてみたい。なんでだろう、季節が変わると読みたい本も変わ...
旅と散歩 いつもの散歩道が季節で変わる風景と日常の発見の喜び
毎日歩く同じ道なのに、季節が変わるとまるで違う場所のように見える。いつもの散歩道だからこそ、季節の変化に気づける。日常の中にある小さな発見について考えてみたい。いつも通る散歩道は、見慣れた風景の連続だ。角を曲がればあの家があり、次の信号を過...
食卓の記憶 季節の手仕事に込める思いと梅仕事で感じる丁寧な暮らし
梅雨の季節になると、梅の実が店頭に並び始める。それは一年に一度だけ訪れる、季節の手仕事の時間だ。梅仕事に込められた日本の暮らしの知恵と、手を動かすことの意味について考えてみたい。季節の手仕事には、特別な時間が流れている。梅仕事は、その代表格...
季節の移ろい 梅雨の憂鬱を癒す紫陽花の美しさと雨の季節の過ごし方
雨が続く梅雨の季節は、どこか気持ちまで重くなりがちだ。湿気と曇り空に囲まれた日々の中で、鮮やかに咲く紫陽花だけが心を明るくしてくれる。梅雨という季節の両面性について、雨音に耳を傾けながら考えてみたい。梅雨入りが発表されると、多くの人が小さな...