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心の持ち方

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判断力

迷うことは正しい道を探している証拠だ判断力の育て方

「この選択で本当にいいのだろうか」「別の道の方が良かったのでは」──重要な決断を前にして、深く迷った経験はありませんか?就職、転職、結婚、キャリアチェンジ──人生の岐路に立つたび、私たちは迷います。そして、迷っている自分を「優柔不断だ」「決...
判断力

完璧を求めず成長を求めよ判断力を高める思考法とは

「もっと完璧にやらなければ」「ミスが許されない」「すべてを完璧にこなさなければ価値がない」──そんな思いに縛られて、身動きが取れなくなっていませんか?現代社会は、完璧を求めるプレッシャーに満ちています。SNSには他人の完璧に見える生活が溢れ...
2.名言・哲学・作品世界

第9話 書と詩の融合——相田みつを独自の表現スタイル

「書の詩人」「いのちの詩人」——相田みつをは、書と詩という二つの芸術を融合させた独自の表現者である。若い頃は正統派の書家として全国コンクールで1位を獲得するほどの実力を持っていた。しかし相田は、伝統的な書道の道を捨て、**「自分の言葉、自分...
2.名言・哲学・作品世界

第7話「おかげさま」に流れる感謝の心

「私の、このヘタな文字、つたない文章も、見てくれる人のおかげで書かせていただけるんです。『おかげさんで』でないものは、この世に一つもありません。みんな『おかげさん』で成り立っているんです」——相田みつをの「おかげさま」は、単なる社交辞令では...
判断力

人生は旅であり目的地ではない名言の意味と生き方のヒント

「もっと早く昇進していれば」「あの学校に入れていたら」──私たちはつい、到達していない目標ばかりに目を向けてしまいがちです。でも、本当に大切なのは「どこに着くか」ではなく「どう歩むか」なのかもしれません。「人生は旅であり、目的地ではない」こ...
精神倫理学

嫌われる勇気が教える自分らしい生き方

「他人の目が気になって、自分らしく生きられない」――そんな悩みを抱えていませんか。SNSの「いいね」の数に一喜一憂したり、誰かの期待に応えようと無理をしたり。気がつけば、本当の自分を見失っていることも。岸見一郎氏と古賀史健氏による『嫌われる...
日常に潜む愛

愛することと愛されること

愛することと愛されることは、同じ感情の表と裏のように見えて、実は全く異なる体験なのかもしれない。一方は能動的で、もう一方は受動的。一方は与える行為で、もう一方は受け取る状態。しかし、その違いを最も鮮明に理解できるのは、両方を同時に体験できな...
2.名言・哲学・作品世界

第6話「生きているということ」が伝える命の奇跡

「生きているということ いま生きているということ それはのどがかわくということ 木もれ陽がまぶしいということ」——相田みつをのこの詩は、当たり前の日常の中に、命の奇跡を見出す。のどが渇く。木漏れ日がまぶしい。こんな些細な感覚こそが、生きてい...
2.名言・哲学・作品世界

第5話「一歩一歩だよ」に学ぶ歩みの哲学

「一歩一歩だよ 一歩ずつ 歩くんだよ」——相田みつをのこの言葉は、焦りと不安に満ちた現代人に、深い安らぎを与える。大きな成果を一気に求め、遠い目標だけを見て疲弊する私たち。しかし相田は言う。目の前の一歩だけを見て、丁寧に歩けばいい、と。禅の...
2.名言・哲学・作品世界

第4話「うばい合えば足らぬ わけ合えばあまる」の分かち合いの思想

「うばい合えば足らぬ わけ合えばあまる」——この対句は、相田みつをの作品の中でも特に深い洞察を含んでいる。2011年、東日本大震災後の買い占め騒動が起きたとき、この言葉がネット上で拡散され、多くの人の心を動かした。物理的には同じ量でも、奪い...
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