判断力 「完璧を求めず成長を求めよ」判断力を高める思考法とは
「もっと完璧にやらなければ」「ミスが許されない」「すべてを完璧にこなさなければ価値がない」──そんな思いに縛られて、身動きが取れなくなっていませんか？現代社会は、完璧を求めるプレッシャーに満ちています。SNSには他人の完璧に見える生活が溢れ...
心の持ち方
判断力 
2.名言・哲学・作品世界 第9話 書と詩の融合——相田みつを独自の表現スタイル
「書の詩人」「いのちの詩人」——相田みつをは、書と詩という二つの芸術を融合させた独自の表現者である。若い頃は正統派の書家として全国コンクールで1位を獲得するほどの実力を持っていた。しかし相田は、伝統的な書道の道を捨て、**「自分の言葉、自分...
2.名言・哲学・作品世界 第7話「おかげさま」に流れる感謝の心
「私の、このヘタな文字、つたない文章も、見てくれる人のおかげで書かせていただけるんです。『おかげさんで』でないものは、この世に一つもありません。みんな『おかげさん』で成り立っているんです」——相田みつをの「おかげさま」は、単なる社交辞令では...
判断力 「人生は旅であり目的地ではない」名言の意味と生き方のヒント
「もっと早く昇進していれば」「あの学校に入れていたら」──私たちはつい、到達していない目標ばかりに目を向けてしまいがちです。でも、本当に大切なのは「どこに着くか」ではなく「どう歩むか」なのかもしれません。「人生は旅であり、目的地ではない」こ...
精神倫理学 『嫌われる勇気』が教える自分らしい生き方
「他人の目が気になって、自分らしく生きられない」――そんな悩みを抱えていませんか。SNSの「いいね」の数に一喜一憂したり、誰かの期待に応えようと無理をしたり。気がつけば、本当の自分を見失っていることも。岸見一郎氏と古賀史健氏による『嫌われる...
日常に潜む愛 愛することと愛されること
愛することと愛されることは、同じ感情の表と裏のように見えて、実は全く異なる体験なのかもしれない。一方は能動的で、もう一方は受動的。一方は与える行為で、もう一方は受け取る状態。しかし、その違いを最も鮮明に理解できるのは、両方を同時に体験できな...
2.名言・哲学・作品世界 第6話「生きているということ」が伝える命の奇跡
「生きているということ いま生きているということ それはのどがかわくということ 木もれ陽がまぶしいということ」——相田みつをのこの詩は、当たり前の日常の中に、命の奇跡を見出す。のどが渇く。木漏れ日がまぶしい。こんな些細な感覚こそが、生きてい...
2.名言・哲学・作品世界 第5話「一歩一歩だよ」に学ぶ歩みの哲学
「一歩一歩だよ 一歩ずつ 歩くんだよ」——相田みつをのこの言葉は、焦りと不安に満ちた現代人に、深い安らぎを与える。大きな成果を一気に求め、遠い目標だけを見て疲弊する私たち。しかし相田は言う。目の前の一歩だけを見て、丁寧に歩けばいい、と。禅の...
2.名言・哲学・作品世界 第4話「うばい合えば足らぬ わけ合えばあまる」の分かち合いの思想
「うばい合えば足らぬ わけ合えばあまる」——この対句は、相田みつをの作品の中でも特に深い洞察を含んでいる。2011年、東日本大震災後の買い占め騒動が起きたとき、この言葉がネット上で拡散され、多くの人の心を動かした。物理的には同じ量でも、奪い...
2.名言・哲学・作品世界 第3話 「そのままでいい」という無条件の肯定
「そのままでいいがな」——相田みつをのこの言葉を前に、多くの人が涙を流す。なぜか。それは、私たちが普段「そのまま」でいることを、決して許されていないからである。もっと良くなれ、もっと成長しろ、もっと頑張れ——社会からの無数の要求が、私たちを...