煩悩と人生の智慧 煩悩は生きている証──欲望とともに歩む人生の智慧
「煩悩」と聞くと、つい「悪いもの」「消さねばならないもの」と思いがちです。年末の除夜の鐘で「108の煩悩を払う」と言われるたびに、私たちは煩悩をまるで“敵”のように感じてしまいます。けれど本当にそうでしょうか。「おいしいものを食べたい」「人...
煩悩と人生の智慧 
記憶のぬくもり～エッセイ ポストに届いた手紙が呼び起こす絆
ポストにひっそりと佇む一通の手紙。それは、心に懐かしい記憶と温もりを呼び起こす小さな奇跡です。手書きの文字に込められた思いが、時を超えて人と人をつなぐ瞬間を、誠実で温かな語り口で描きます。日常のささやかな出来事が織りなす深い感動を、ぜひ感じ...
言葉に救われた日～格言 塞翁が馬──人生の苦楽を味わう力
春の終わり、心がぽっかりと空く夕暮れがある。桜が散ったあとの静けさが、妙に胸を締めつけるような日。とある男性が、公園のベンチでそっと深呼吸をした。60代後半、定年後の暮らしにも少し慣れた頃。けれど、どこか気持ちが晴れない。「このまま、何かを...
記憶のぬくもり～エッセイ 湯気の立つコーヒーが彩る朝の静けさ
シニア世代にとって、朝の静かなひとときは心を整える特別な時間です。湯気の立つコーヒーの香りとともに、日常の小さな幸せを見つける瞬間を、温かく誠実な語り口で描きます。穏やかな朝の時間がもたらす深い安らぎを、ぜひ感じてみてください。いつもより少...
言葉に救われた日～格言 つまづいたっていいじゃないか──にんげんだもの／相田みつを
つまづいたあの時、彼は人生が止まった気がしていた定年を迎えたばかりの男性がいた。長年勤め上げた会社を離れ、「自由な時間が手に入った」と胸を躍らせていた彼。しかし、その期待はあっという間に裏切られた。毎朝、目覚めは早い。だが予定は何もない。ふ...
記憶のぬくもり～エッセイ 雨音と本が織りなす午後の安らぎ
雨音が響く午後、静かに本のページをめくる時間は、シニア世代にとって心の安らぎをもたらす贅沢なひとときです。日常の中の穏やかな瞬間が織りなす温もりを、誠実で温かな語り口で描きます。雨の日の静けさがもたらす深い癒しを、ぜひ感じてみてください。朝...
言葉に救われた日～格言 足るを知る──心を満たすのは、“これで十分”という境地
なぜ、手に入れても満たされないのか？「まだまだ働けたかもしれないな」「退職金だけじゃ心もとないな」「老後資金、2,000万円じゃ足りないって言われてもな…」定年を迎えたあと、ふと頭をよぎる“足りなさ”への不安。周りと比べては「もっと欲しい」...
記憶のぬくもり～エッセイ 午後のまどろみが紡ぐ穏やかな時間
午後の静かなひととき、ソファでまどろむ時間は、シニア世代にとって心を優しく癒す贅沢な瞬間です。日常のささやかな音や光の中で感じる穏やかな幸福を、誠実で温かな語り口で描きます。まどろみの時間がもたらす深い安らぎを、ぜひ感じてみてください。昼食...
言葉に救われた日～格言 老いては子に従え──心をゆるめて、人生はもっと軽くなる
その言葉に、少し引っかかっていた「老いては子に従え」このことわざを初めて意識したのは、息子が結婚した日の夜だった。式も無事終わり、妻と二人でホテルに戻ったとき、しみじみと話したものだ。「これからは、息子たちのやり方を見守ってあげないとね」そ...
記憶のぬくもり～エッセイ 白いごはんと家族の温かなまなざし
シニア世代にとって、家族と囲む食卓は、日常の中の特別な幸せを教えてくれます。炊き立てのごはんの湯気と、家族の温かなまなざしが織りなす瞬間を、誠実で温かい語り口で描きます。シンプルな食事が心を満たすひとときを、ぜひ感じてみてください。夕暮れの...