適応力 風向きは変えられないが帆の向きは変えられる適応力の本質
突然の異動、予期せぬ体調不良、経済状況の変化、大切な人との別れ──人生には、自分の力ではどうにもならない出来事が次々と起こります。そんな時、「なぜ自分だけが」「こんなはずじゃなかった」と嘆きたくなりますよね。でも、状況を変えられないからとい...
自己成長
適応力 
成長心理学 やり抜く力GRITが示す成功の真の鍵とは
「才能がないから成功できない」――そう諦めてしまった経験はありませんか。受験、仕事、スポーツ、人間関係。人生の様々な場面で、私たちは「才能の壁」を感じることがあります。しかし、心理学者アンジェラ・ダックワース博士の研究は、驚くべき事実を明ら...
成長心理学 幸福の「資本」論で人生の選択肢を広げる生き方
「幸せってなんだろう」――誰もが一度は考えたことがある問いではないでしょうか。毎日を懸命に生きているのに、なぜか満たされない。他人と比べて焦りを感じてしまう。そんな漠然とした不安を抱えている方も多いはずです。橘玲氏の『幸福の「資本」論』は、...
働き方と生き方 「好きを仕事に」の落とし穴―情熱に値段をつける勇気
「好きなことで生きていけたら、どんなに幸せだろう」――誰もが一度は抱く憧れです。けれど、いざその夢を叶えた人たちの中に、疲弊し、燃え尽きてしまう姿があることも事実。「好き」という気持ちが、いつの間にか搾取の道具になってしまうのは、なぜでしょ...