しなやかな回復力を育てる言葉と格言 「雨降って地固まる」揉めた後の関係がむしろ深まる、その本当の理由
ひと揉めあった後の関係が、なぜか以前より深まることがある。摩擦や衝突を経た関係に宿る強度と、困難を関係の糧にするための向き合い方をこの格言から探ります。
しなやかな回復力を育てる言葉と格言 
人が成長する心理を学ぶ書評 『学力の経済学』思い込みを捨ててデータで教育の真実を見ると子育てが変わる
「ご褒美で子どもを釣ってはいけない」「勉強しなさいと言ってはダメ」「褒めて育てるべき」――こうした教育の「常識」を、あなたは疑ったことがありますか。教育経済学者・中室牧子氏の『「学力」の経済学』は、こうした常識を科学的データで検証した画期的...
老いと社会を考える書評 『60歳からの豊かな性を生きる』人生後半を豊かにする性と生の実践ガイド
「60歳を過ぎたら、性は終わり」――そんな思い込みに、あなたは縛られていませんか。定年退職、子育ての終了、そして体力の衰え。人生の節目を迎えるたびに、私たちは無意識のうちに「もう年だから」と、自分の可能性に蓋をしてしまいがちです。しかし、性...
老いと社会を考える書評 『人生の踏絵』老いと信仰の間で問われる、あなたは何を信じて生きるか
人生の最期に、あなたは何を信じて死んでいけますか。財産でも名声でもなく、体力も記憶も失った果てに、それでもなお残るものは何でしょうか。作家・遠藤周作が、自らの老いと病と向き合いながら綴った『人生の踏絵』は、人間の弱さと信仰の本質を見つめた深...
人生の転機と忘れられない記憶 あの時の小さな決断がなければ、今の自分はいなかったと気づいた日
人生を変える大きな決断だけが、その後の道を決めるわけではない。何気なく選んだ小さな決断が、予想もしなかった未来へとつながることがある。日常に潜む選択の重みについて、振り返りながら考えてみたい。ある日の朝、いつもと違う道を歩いてみようと思った...
1.生い立ちと人生 第4話 兄弟の絆が育てた相田みつおの命の哲学
「いのちのバトンタッチ」「生きているということ」——相田みつをの作品には、命への深い畏敬が流れている。その源泉の一つが、彼が経験した兄弟との別れだった。6人兄弟の三男として生まれた相田は、特に次兄・幸夫を慕い、兄弟たちと共に貧しくも温かい日...
体と健康を実践で学ぶ書評 『四毒抜きのすすめ』体に潜む四つの毒を抜くだけで体質が根本から変わる理由
「健康のために」と思って食べているものが、実は体を壊しているとしたら――そんな衝撃的な事実を、あなたは受け入れられますか。毎日のパン、料理に使う植物油、朝食のヨーグルト、疲れたときの甘いもの。私たちが当たり前のように口にしているこれらの食品...
日常に潜む小さな愛と温かい記憶 忙しい朝に家族が残す温かいメッセージ―読んだのは夜だったのに、あの一言が一日を守っていた
慌ただしい朝、テーブルの上にそっと置かれたメモ。家族からの何気ない一言が、一日を支えてくれる。日常に潜む愛は、特別な言葉ではなく、小さな行動の中にある。家族の温かさについて考えてみたい。朝は誰もが忙しい。出勤の準備、子どもの登校準備、朝食の...
季節を感じる暮らしとエッセイ 夏の終わりの夕立が上がった後の空を見た時、この夏が終わると初めて実感した
夏の終わりに降る夕立には、どこか物悲しさがある。激しく降った雨が上がると、空気が変わり、秋の気配を感じる。夕立が運んでくる季節の変わり目について考えてみたい。夏の夕立は、突然やってくる。晴れていた空が急に暗くなり、黒い雲が広がる。風が吹き、...
1.生い立ちと人生 第3話 両親から受け継いだ相田みつをの人間観
「にんげんだもの」と優しく語りかける相田みつをの言葉。その温かさの源泉は、どこにあったのだろうか。答えは、彼の両親が日々の暮らしの中で見せた生き方にある。貧しくとも誠実に生きた父。限られた中で家族を支え続けた母。言葉で教えるのではなく、背中...