心の在り方と倫理を深める書評 『日本文化論』仏教思想から読み解くと日本の精神文明の未来が見えてくる
西洋の物質文明が行き詰まりを見せている今、私たちはどこに新しい文明の原理を見出せばよいのでしょうか。哲学者・梅原猛氏が1960年代に著した『日本文化論』は、日本の精神的文化遺産、特に仏教思想にこそ、新しい文明創造の鍵があると説く画期的な文化...
本の中に見つける静かな本音と書評
心の在り方と倫理を深める書評 
体と健康を実践で学ぶ書評 『医者が教える食事術2 実践バイブル』続編で明かされたさらに深い医学的食事の真実
「体にいい」と信じて食べているもの、本当に正しいですか。野菜ジュースで野菜不足は解消できる、プロテインは健康にいい、全粒粉パンなら太らない。こんな「常識」を、あなたは疑ったことがありますか。20万人以上を診てきた糖尿病専門医・牧田善二氏によ...
心の在り方と倫理を深める書評 『日本人の美意識』曖昧さの中に宿る禅の美学が日本人の感性の源だった
「枯枝に鳥のとまりけり秋の暮」。芭蕉のこの有名な句を読んで、あなたは何を感じますか。鳥は一羽でしょうか、それとも複数でしょうか。「秋の暮」とは、秋の終わりですか、それとも秋の夕暮れですか。この曖昧性こそが、日本の美学の核心だと、ドナルド・キ...
人が成長する心理を学ぶ書評 『今日の芸術』岡本太郎が問う、あなたはなぜ自分の人生を生きないのか
「芸術は爆発だ」。この言葉であまりにも有名な岡本太郎。しかし、彼が本当に伝えたかったメッセージをご存知でしょうか。芸術は特別な才能を持つ人だけのものではない。誰もが芸術家であり、創造するよろこびこそが人間の本質である。1954年に刊行され、...
人が成長する心理を学ぶ書評 『小さな習慣』小さすぎて失敗できない習慣だからこそ人生が静かに変わっていく
「今年こそ運動を習慣にする」「毎日読書する」「早起きを定着させる」。そんな目標を立てては挫折する、そんな経験はありませんか。三日坊主を繰り返し、「自分は意志が弱い」と自分を責めてしまう。でも、実は習慣化に意志の力はほとんど必要ないのです。大...
人が成長する心理を学ぶ書評 『やってのける』意志力に頼らずに目標を達成する科学的に正しい方法
「今年こそダイエットする」「資格を取る」「新しい習慣を身につける」。目標を立てたものの、気づけば三日坊主。そんな経験、ありませんか。やりたいことはわかっているのに、なぜか行動できない。それは、あなたの意志が弱いからではありません。目標達成に...
人が成長する心理を学ぶ書評 『それでも人生にイエスと言う』どんな絶望の中でも生きる意味を見つけられる理由
人生で「もう、これ以上頑張れない」と感じる瞬間は、誰にでも訪れます。大切な人を失ったとき、病に苦しむとき、理不尽な出来事に打ちのめされたとき。そんな絶望の淵に立ったとき、私たちはどうすれば生きる意味を見出せるのでしょうか。ナチスの強制収容所...
人が成長する心理を学ぶ書評 『マインドセット「やればできる!」の研究』才能より思考の癖が人生の可能性を決めている
人生で「できない」と諦めてしまう瞬間は誰にでもあります。新しいことへの挑戦も、失敗が怖くて一歩が踏み出せない。そんな経験、ありませんか。実は、その違いを生み出しているのが「マインドセット」、つまり心の持ち方なのです。スタンフォード大学の心理...
老いと社会を考える書評 『老人喰い』善意を装って高齢者に近づく詐欺の手口と社会の構造的欠陥
「オレオレ詐欺」「振り込め詐欺」。ニュースで毎日のように報道される高齢者を狙った詐欺事件。しかし、その裏側で何が起きているのか、誰がどのように高齢者を騙しているのか、本当のところを知っていますか。ルポライター鈴木大介氏による『老人喰い』は、...
保守政治と国家のあり方を考える書評 『リベラル保守宣言』左でも右でもない真の保守思想とはどういうものか
「保守」という言葉が、いつの間にか「反左翼」の代名詞になっていないだろうか。『「リベラル保守」宣言』は、気鋭の政治学者・中島岳志氏が、進歩主義と復古主義の両方を退け、真の保守思想の本質を問い直した画期的な一冊です。エドマンド・バークから親鸞...